水曜日

午前中

~楽しい!便利!~ スマホ・タブレット講座

<講座内容> スマホにしたのはいいけど難しいと感じている方必見! 便利な機能や裏技を使って快適なスマホ・タブレット生活をエンジョイしませんか。 基本操作から安全に使うLINEの設定やワード・エクセルの作成方法まで、 スマホの使い...
午後

~自分の知りたい事がピンポイントで分かる~ 日常パソコン活用術

<講座内容> 皆さんのご自宅のノートパソコンを持参いただき、ご自身の環境で学べるパソコン教室です。 インターネット・メール・ワード・エクセル・パワーポイントなどパソコンについてご自身が学びたい内容を、 自分が決めて学ぶことができま...
動く系

~ケイナカノクラシックバレエアカデミーによる~ ジュニアクラシックバレエ教室

<講座内容> 都内を中心にスクール展開している「ケイナカノクラシックバレエアカデミー」のご協力による ジュニアクラシックバレエ教室 バレエはリズム感を養い、姿勢やスタイルが美しくなり、芸術的な感性が磨かれ、 集団で行動する協調性...
動く系

~ジャージではじめられる~ 新日本舞踊

<講座内容> 日本舞踊を現代の曲に合わせて踊るのが新日本舞踊です。 普段の練習は着物ではなくジャージで良いので高い道具など揃えることなくすぐに始められます。 この機会に日本の伝統文化に触れてみましょう。 講座内容詳細 ■講師名...
動く系

アンチエイジングヨガ

<講座内容>ヨガヨガの基本はポーズと呼吸です。普段忙しくストレスを感じている人にオススメ。 ピラティスストレッチと筋トレを組み合わせたエクササイズが楽しめるピラティス。ストレッチしながら骨を矯正し特有の呼吸法で精神と肉体を同時にコントロール...
動く系

~健康の秘訣は元気な声にあり~ 腹式呼吸でボイストレーニング

<講座内容> 良い声だけでなく、心や身体の元気を取り戻すためにも大切と言われている腹式呼吸を体得します。 簡単な体操や発声練習、耳馴染みのある曲を歌いながらのトレーニングですので、 どなたでも無理なく楽しく参加できる講座です。 ...
作る系

~はじめての人でも3ヶ月でバラが彫れるようになる~ ソープ&フルーツカービング教室

<講座内容>石鹸やフルーツ、野菜にお花の形を彫る「カービング」石鹸に彫ればインテリアやプレゼントになり、野菜やフルーツに彫ると飾り包丁になります。簡単なデザインのものからはじめますので、特別に手先が器用でなくてもお料理と裁縫ができるという方...
作る系

~季節感を楽しみながらハンドメイド~ 簡単パッチワーク・キルト教室

<講座内容>パッチワークやキルトで、バッグやポーチ、コースター、ランチョンマットといった実用品から、タペストリーやリースなどのインテリア雑貨まで、季節やイベントに合わせたものを手作りします。自分の手でオリジナルの小物を作ってみませんか。講座...
作る系

~日常にハガキを贈る楽しさを~ 伝筆(つてふで)

<講座内容>「いつでも、どこでも、誰にでも描ける」と注目を浴びている魔法の筆文字です。1枚の紙に思いを込めて自分の字の特徴をそのまま生かして作品を創ります。あなたのクセ字が魅力に変わります。講座内容詳細■講師名  :今川 麻依子 一般社団法...