火曜日

動く系

~現役プロパフォーマーGUUの体操教室~  大人アクロバットクラス

<講座内容>中学生以上対象のクラスで、運動不足を解消したい方からシェイプアップ、目標の技を習得したい方まで年齢・目的問わず幅広く参加いただけます。講座内容詳細■講師名  :GUU プロパフォーマンスチーム【TRIANGLE CONNECTI...
動く系

~現役プロパフォーマーGUUの体操教室~  キッズバク転クラス

<講座内容>キッズ体操クラスの上級クラスの位置づけで、キッズ体操クラスでは物足りない方や、バク転習得に特化したクラスです。倒立などのバク転に必要なトレーニングを中心に、補助付きで何回もまわって感覚を身につけます。上級者はバク宙や前宙、ロンダ...
動く系

~現役プロパフォーマーGUUの体操教室~  キッズ体操クラス

<講座内容>幼児クラスよりも難しい技に挑戦していきます。筋トレや柔軟もしっかり行い、前転や後転以外にも倒立や側転を行います。ただ出来るだけではなく綺麗な姿勢でできるように指導いたします。上級者はロンダートや転回まで行います。講座内容詳細■講...
動く系

~現役プロパフォーマーGUUの体操教室~  幼児体操クラス

<講座内容>幼児期に必要とされる「回る」「飛ぶ」「踏ん張る」「バランス」「逆さまになる」などの動きを体感できる内容になっています。準備体操や柔軟もしっかり行い体操の基礎を学び「順番を守る」「返事をする」等の協調性も学んでいきます。講座内容詳...
動く系

~いつまでも元気に動き回りたい~ 女性のためのバランス健康体操

<講座内容>痛み・凝り・しびれ・疲れやすい、調子が悪い時には必ず体のバランスが崩れています。片手で買い物袋を持てば左右のバランスが崩れ、妊娠・出産では骨盤がゆがみます。このバランスの崩れ・ゆがみを取り除き、動きやすく美しい健康な体を一緒に作...
作る系

~日常にハガキを贈る楽しさを~ 筆文字アート教室

<講座内容> 誰でも気軽に楽しめる筆文字アート教室です。 1枚の紙に思いを込めて自分の字の特徴をそのまま生かして作品を創ります。 あなたのクセ字が魅力に変わります。 講座内容詳細 ■講師名  :今川 麻依子 ■受講料  :2...
作る系

~想いを込めて自分だけの1体彫りあげてみませんか~ 木彫教室

<講座内容>木の仏像を彫る教室です。初めは干支などの彫刻で練習し、慣れてから仏像に取り掛かります。1人1人のペースに合わせステップアップしていきますので、初めての方でも大丈夫です。体験講座では板彫りで雰囲気をあじわっていただきます。  講座...
お昼前後

~一本のワイヤーから生まれるアート~ ワイヤークラフト

<講座内容>1本のワイヤーをラジオペンチとニッパーで作品を作っていきます。基本の『曲げる』『カールする』『留める』をマスターすれば色々な作品が制作出来ます。オリジナル作品を一緒につくりませんか! 講座内容詳細■講師名  :細井 和枝日本ワイ...